永康體育移動式籃球架(圖),蓮花縣籃球架,萍鄉籃球架廠家,籃球架 :籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程 室外健身器材越來越普遍,萍鄉籃球架廠家,在城市里幾乎是隨處可見。雙杠就是一種鍛煉比較多的室外健身器材,不過在使用它的時候就要注意安全。 在練習雙杠這類室外健身器材時首先要注意上身的動作要領: 1.雙手支撐行走,左右手分別支撐在雙杠上以手代腳進行支撐行進練習。 2.雙手支撐屈伸,左右手分別支撐在雙杠上,進行上下屈伸練習。 3.倒立。雙手著地支撐,籃球架,萍鄉市籃球架,雙腿靠在雙杠上,進行克服自身體重的倒立支撐練習。 4.杠上俯臥撐,手腳撐臥在雙杠上進行俯臥撐練習。
在健身房鍛煉的話,有一樣器械是不得不說的,你可能也猜到了,那就是動感單車。在很多健身房里,都可以看到一種和自行車長得很像的運動器材,這個叫做動感單車單車的設計很人性化,萍鄉籃球架廠家,可以根據每個人自身特點進行細微調節,萍鄉市籃球架廠家,包括車把、車座、腳蹬、阻力。
安全腳套始終固定在蹬板上,安全系數可以放心。Spinning有自己的音樂編排,跟隨動感音樂的節拍,調節阻力的大小,在教練的帶領下,由簡單到復雜,包括手臂、腹部和胸部在內的所有的肌肉都在做功。
劃船器:主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。
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功 能:長時間鍛煉可增強肩帶肌群的肌肉力量,有能力者可自身旋轉,湘東區健身器材,增強自身的靈活能力。
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法:全機分設四個不同高度:身高1.5m、1.6m、1.7m、1.8m四種,學校健身器材,適用不同高度的青少年鍛煉。靠自身重量,手攀轉輪,健身器材廠家,立式懸掛,鍛煉時手扶轉輪立式懸掛,時間越長,說明你的臂力耐力越大。
注意事項:使用者體重不超過100KG/人。 限用人數:4人,1人/站位。
兒童滑梯,英文:Children's Slide,非常適用于活潑的場合,游樂設施的結構安全耐用,其設計巧妙,色彩和諧,健身器材設施,塑料的各個部件的巧妙結合,可給孩子帶來安全、歡樂和活潑的感受。兒童滑梯系列產品由獨特而千變萬化的游戲設計,令建造游樂場者、幼兒園、社區能夠在有限的空間里營造出無限的歡樂和吸引力,款式時尚,大方。
全新的滑滑梯,從立柱、扣件到立柱頂蓋都采用鋁合金制成,恒久耐用。防銹性能特強。表面更有色彩豐富的靜電噴塑,防紫外光,籃球架,長久使用亦能保持出色穩定的效果。
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溫 度:地面溫度不低于5℃,不高于45℃;
濕 度:空氣相對濕度不超過85%;
坡 度:不低于3:1000,不大于5:1000 ;
平整度:三米直尺高差不超過3mm; 1. 試水:檢驗地基平整度,滿足不了要求則地基承建商應依球場建設商的要求修補。
A、試完水的球場地面檢查,將積水位置用粉筆圈畫出來;
B、用中涂料和專用砂/水泥充分攪拌后修補該處;
C、完成后再用直尺量度該處,將誤差控制在3mm以內;
D、全場修補完畢再放水檢查,積水處深度不超過3mm即為合格,可進行下步施工。
2. 施工底漆:
A、底漆A:B料按5:1:水4~4.5配攪拌均勻,沿球場用滾涂/刮涂均勻刮涂于地面;
B、一般干透時間為6小時,萍鄉市球場地面工程,待其干透后檢查場地,鏟除粗糙、凸起的部位砂顆粒;
C、放水檢查,若發現積水位置,處理方法同(1)。
3. 施工一道中層:
A、中涂1:1兌砂:0.5兌水泥:適量水按配比攪拌, 材料攪拌均勻后,沿球場縱向將材料倒于地面,成條狀用專用刮把隨后均勻刮涂;
B、刮至場邊時反刮,不能停頓;
C、一般干透時間為6小時,待其干透后檢查場地,鏟除粗糙、凸起的部位,保證地面平整無大顆粒;
D、放水檢查,若發現積水位置,處理方法同(1)。
4. 施工第二道中層:中涂配比一樣,沿球場刮第二道中涂,無需測積水,鏟除凸起的大顆粒.
5. 施工一道面漆分色(面漆1:0.3砂)。
A、按國際標準尺寸,根據已確定的顏色拉線,按不同的顏色分開施工;
B、材料攪拌均勻后,沿球場縱向將材料倒于地面,成條狀用專用刮把隨后均勻刮涂;
C、刮至場邊時反刮,不能停頓;
6. 施工第二道彩色層面(1:0.2砂)。
A、按國際標準尺寸,湛江市球場地面工程,根據已確定的顏色拉線,按不同的顏色分開施工;
B、材料攪拌均勻后,沿球場縱向將材料倒于地面,成條狀用專用刮把隨后均勻刮涂;
C、刮至場邊時反刮,茂名市球場地面工程,不能停頓;
7. 涂施彩色面層:沿球場縱向施工,不加砂。
A,按不同的顏色分開施工;
B、攪拌后的材料,沿球場縱向將材料倒于地面,成條狀用專用刮把隨后均勻刮涂;
C、刮至場邊時反刮,不能停頓;
D.前面刮后面用短羊毛滾筒收滾一次,可以避免刮痕印。
注:25KG/桶的面漆分成2桶,水瓢量1.5~2瓢即可.
8. 劃線用專用劃線漆。
A、將美紋紙按標準尺寸粘于涂料地面;
B、用毛刷將專用劃線漆涂刷間縫位置;
C、干透后緩慢從頂端揭起分界紙。
9. 完工清場。
注:夏天地面溫度不能高于45C,冬天地面溫度低于5C時不要施工,新余市籃球架,分色層/純面層,施工時如有噴面設備,表面效果更佳。
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