桌球臺、永康體育桌球臺價格(優質商家)、萍鄉桌球臺 :籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程萍鄉市籃球架、籃球架、永康體育/PVC地板(查看)由萍鄉市永康體育器材廠提供。萍鄉市永康體育器材廠堅持“以人為本”的企業理念,擁有一支專業的員工隊伍,力求提供好的產品和服務回饋社會,并歡迎廣大新老客戶光臨惠顧,真誠合作、共創美好未來。永康體育——您可信賴的朋友,公司地址:萍鄉市安源區五陂下鎮五陂村清湖沖52號(319國道旁)永康體育器材廠,聯系人:毛先生。
籃球架售后保養
一、定期檢查
對籃球架的保養最基本的工作是定期檢查,每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性,查看架身是否有掉漆現象,陽江桌球臺乒乓球臺,是否有生銹現象,查看是否有穿孔。一旦出現掉漆現象應該及時修理,否則將會造成籃球架的鋼材生銹,腐蝕嚴重,最終出現穿孔的現象。對出現生銹和穿孔的部分應該進行修復和防腐處理,其中焊接部位是最容易發生腐朽的部位,桌球臺安裝,若有松動或腐朽現象要及時與廠家進行保養維修。
二、使用維護
對籃球架的合理使用也是籃球架保養維護工作中的一部分,其中籃板是球架當中最脆弱的部分,在使用的過程中是很容易被擊穿的,必須禁止使用磚頭等物擊打籃板。籃圈的使用也一樣,非彈簧類籃球架的籃圈禁止扣籃,如發現籃圈傾斜或斷裂。應把籃球架圍蔽起來,禁止使用,通過廠家進行維護或更換。
三、清潔措施
籃球架長期使用會產生污垢和其他雜質,應定期對籃球架進行清潔,在對球架表面進行清潔的過程中,應該使用中性清潔劑,以免損傷球架表面。相對室外籃球架而言,室內籃球架的主要維護工作則是清潔,因為缺少雨水的自然清晰,長時間使用籃板容易臟,因此需要有相應的清潔措施。
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不管您以怎樣的速度行走,先做做伸展運動。溫暖的肌肉更加容易舒展,因此先走上5~10分鐘來熱身。接著停下來按照如下方法做伸展運動--做5次,每條腿每次做10秒或更多時間,在鍛煉結束后再做一遍。
1. 向下伸展雙膝微曲,桌球臺換臺布翻新,身體慢慢向前彎,讓背部和肩膀放松,桌球臺包送貨安裝,雙手盡量去觸摸腳趾。保持10~15秒,然后放松。重復做3次。
2.腳筋伸展坐在干凈的座墊上,把一條腿伸直。把另一條腿向內收,使其緊貼伸直的一條腿的內側。盡量用手去觸摸腳趾。保持10~15秒,然后放松。每一條腿重復做3次。
3. 小腿和腳跟腱伸展兩手扶墻或樹站立,一腳在后。保持后腿直立且腳跟著地,向墻或樹的方向傾斜。保持10~15秒,然后放松。每一條腿重復做3次。
4. 四頭肌伸展以左手扶墻或桌子掌握平衡,然后右手向后伸,抓住右腳踝慢慢向臀部拉,直到您感覺到大腿前面的肌肉很緊張。保持10~15秒,然后放松。每一條腿重復做3次。
5. 縫匠肌(大腿內側的肌肉)伸展腳底相對,膝蓋朝外坐下。雙手抓住雙腳方向拉。保持10~15秒,然后放松。
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