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EPDM場地鋪設-萍鄉市EPDM場地鋪設-永康體育設施的詳細描述：

籃球架，丙烯酸球場地面工程，硅pu球場地面工程產品名稱：雙人漫步機

方法：　　

雙手握緊把手，兩腳分開，在兩個踏板上站穩，健身器材，然后自然交替前后擺動，新農村健身器材，恰似平地漫步。　　

功能：　　

增強人體下肢肌肉力量，提高有氧運動能力。　　

注意：　　

　　不宜太快，心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫囑練習。

　　切勿搖擺幅度過大。很多中老年人喜歡雙腿一起搖，萍鄉市健身器材廠家，這是很危險的，萍鄉市EPDM場地鋪設，容易重心不穩，一旦失手摔下，首先受傷的就是后腦。老年人在操作漫步機時，最適宜的搖擺幅度為45°左右，小區公園健身器材，頻率為3-4秒/次。

戶外健身器材種類較多，株洲市EPDM場地鋪設，現市場上常有:單杠、雙杠、秋千、蕩椅、天梯、肋木架、太空漫步機、健騎機、跑步機、橢圓漫步機、戶外康復器、組合訓練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環、網墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋、浮動踏樁、滑道、摸高橫梁、懸空轉輪、彈振壓腿器、固定式。

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瀝青基礎硬地網球場施工工藝1、瀝青基礎地面處理（1）排　水：整個球場應有5%的排水坡度，排水方向平行于中網方向一邊排水。（2）平整度：用3m直尺任一方向兩點間高差不超過3mm，瀝青基礎密實度一定要夠達到95%以上。（3）養　護：瀝青地面須穩定10天以上，醴陵市球場地面工程，用高壓水清洗表面。（4）試　水：對球場試水，球場地面，測試場地平整度，在凹陷積水超過3mm處用粉筆做記號，不可使用蠟筆或油性筆，以免污染瀝青地面。

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籃球架，丙烯酸球場地面工程，硅pu球場地面工程伸展器

方法：　　

雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運動。

功能：　　

鍛煉腰背及肩周等部位。對腰背勞損等疾病有防治作用。

注意：　　

1．上器械前必須先握緊手把。

2．向后運動時不可松手。以免造成后仰摔下器械。

3．使用前應對戶外健身器材進行檢修。確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。

4．未成年人必須在成人監護下使用！

伸展器

方法：　　

雙手握上或下扶把按圖示姿勢作屈伸運動。

功能：　　

鍛煉腰背及肩周等部位。對腰背勞損等疾病有防治作用。

注意：　　

1．上器械前必須先握緊手把。

2．向后運動時不可松手。以免造成后仰摔下器械。

3．使用前應對戶外健身器材進行檢修。確保器材完好；嚴禁在器材損壞情況下使用。

4．未成年人必須在成人監護下使用！

   體育不僅是強身健體的手段，健身器材，也是一種消遣娛樂的生活方式。社區體育可以滿足居民就地、就近、就便參加健身娛樂的需求，尤其是戶外體育健身活動，可將人們從家中靜態的休閑方式擴展到積極動態的健康活動中。1997年9月，國家體委決定將體育彩票公益金的60%用于實施全民健身計劃，萍鄉市健身器材，在各大城市的社區及農村鄉鎮逐步配建了由不同健身器械組成的、較為系統的、建于路徑上的、便于群眾鍛煉身體的場地設施，即所謂的“健身路徑”。從此，這批健身路徑器械便成了“全民健身工程”的重要組成部分，衡陽市EPDM場地鋪設，它們已成為社區居民健身娛樂的好伙伴。目前，新農村健身器材，全國已建成、使用的健身路徑器械有三四千條之多，利用健身路徑器械進行日常戶外體育鍛煉的不同年齡、不同文化背景的居民已達數百萬人，為提高國民健康素質作出了應有的貢獻。

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